Floaten… Eine neue Methode der Entspannung und Heilung

Diese relativ neuartige Therapie ist eine einzigartige und angenehme Möglichkeit, einen tiefen Entspannungszustand in einem primären Element zu genießen, während Stress und gesundheitliche Beschwerden an die Oberfläche treten und verblassen.

Eine Stunde in einem Salzwassertank zu schweben, in völliger Dunkelheit und Stille, mag seltsam, beängstigend oder einfach nur langweilig klingen, jedoch haben viele Menschen berichtet, das es Ihnen ein Gefühl tiefer Entspannung gibt und den Körper auf die Freisetzung von „Glückshormonen“ oder Endorphinen vorbereitet. Aber Floaten ist mehr als nur Entspannung auf natürliche Weise. Es kann helfen, eine Vielzahl von Störungen zu lindern, von Angstzuständen und Depressionen bis hin zu Krankheiten, die mit Stress zusammenhängen, wie auch durch Rheuma und Sportverletzungen.

Die Flotations Therapie wurde in den 1950er Jahren von dem amerikanischen Neurologen John Lilly entwickelt, der die kurzfristigen Auswirkungen sensorischer Deprivation auf den Geist untersuchte. Es stellte sich heraus, das es sich um eine hervorragende Entspannungstechnik handelt, und es wurde auch gezeigt, dass es als Heilmethode eine große Hilfe sein kann. Es wurde in den späten 1970er Jahren in den USA populär und verbreitete sich bald in vielen europäischen Ländern.

WIE ES FUNKTIONIERT

Das Wasser, das für die Tanks verwendet wird, enthält große Mengen an Bittersalz (Magnesiumsulfat), das das Floaten ebenso fördert wie die des Toten Meeres und es dem Individuum ermöglicht, mühelos zu schweben. Es ist unmöglich zu sinken und sobald der Körper einen solchen Umstand registriert, beginnen sich die Muskeln zu entspannen und die Spannung verschwindet. Die Tatsache, nichts sehen oder hören zu können, hat ähnliche Auswirkungen auf den Geist. Darüber hinaus verstärkt die Atmosphäre im Tank das Erlebnis, da die Luft warm ist und das Wasser die Hauttemperatur (35 °C) hat, sodass Sie sich nach einer Weile Ihres eigenen Körpers kaum mehr bewusst sind.

Sie gehen in einen ähnlichen Zustand wie durch Meditation. Andere Studien legen nahe, dass ein solcher Zustand der mentalen Entspannung – der auch durch Hypnotherapie hervorgerufen wird – den Geist für Suggestionen öffnet, sodass viele Flotations Zentren Musik / Audio / Frequenzen und „Selbst Perfections“ -Videos anbieten.